SANDRA LAGARDE
Praticienne bien-être à Aix en Provence
J’accompagne les personnes qui ressentent du stress, des peurs, des phobies, de l’anxiété à retrouver sérénité et liberté intérieure, en douceur et à leur rythme, grâce à la Kinésiologie, l’Hypnose, le Feng Shui et les Massages Kinésios.
Mon approche repose sur l'écoute, le respect du rythme de chacun et l'adaptation de vos besoins. Que vous ressentiez un blocage émotionnel, une perte de confiance ou une sensation de stagnation, nous explorons ensemble ce qui vous freine pour ouvrir de nouvelles possibilités.
Kinésiologue et praticienne en hypnose à Aix-en-Provence :
mon parcours
En dialoguant avec votre corps, je vous accompagne vers votre bien-être.
Changer de vie peut être aussi excitant qu'angoissant. Je le sais, je suis passée par là.
Après une école de commerce et plusieurs années dans de grandes entreprises, un questionnement profond s'est imposé : étais-je vraiment à ma place ?
Deux expériences à l'étranger m'ont offert la distance nécessaire pour préparer un nouveau chemin professionnel. Avec du soutien et une exploration personnelle, j'ai osé franchir le cap.
J'ai d'abord découvert l'univers du massage et de l'accompagnement corporel en me formant aux techniques de massage et de relaxation profonde. Travailler avec le corps, créer un moment de détente et accompagner les personnes vers un mieux-être physique et émotionnel m'a profondément nourrie.
Puis j'ai rencontré la Kinésiologie, une véritable révélation. Cet outil m'a permis de comprendre que le corps et l'esprit sont liés, que les émotions s'inscrivent dans le physique, et qu'un accompagnement respectueux peut transformer en profondeur.
Aujourd'hui, en tant que praticienne en Kinésiologie, Hypnose, Feng Shui et Massages, j'aime vous écouter et vous accompagner depuis de nombreuses années. Mes différents outils me permettent de vous aider de manière efficace et pérenne à retrouver votre liberté et votre sérénité pour vivre une vie douce et riche.
La kinésiologie permet un dialogue avec le corps pour une compréhension des événements du passé et pour une libération émotionnelle. En une moyenne de 3 séances, les blocages sont transformés et apaisés pour un retour au calme et à une nouvelle forme de paix intérieure.
L'Hypnose est complémentaire par son travail sur l'inconscient et la libération de schémas installés. Le Feng Shui nous permet d'utiliser le lieu de vie comme soutien. Et les Massages Kinésios associent calme et douceur à ce travail du corps.
J'aime assister à cette expérience formidable de transformation.
Quelques chiffres intéressants
20 ans d’écoute et d’accompagnement
✔ 1 cabinet chaleureux à Aix-en-Provence, quartier Lycée Cézanne
✔ + de 3 000 séances réalisées depuis mes débuts
✔ 4 approches complémentaires : Kinésiologie, Hypnose, Feng Shui et Massages Kinésios
✔ 1h à 1h30 par séance, pour un accompagnement personnalisé et respectueux
✔ 1 conviction : que chacun porte en lui les ressources pour transformer ce qui le freine
✔ 2 expériences à l'étranger qui ont changé ma vie
✔ Quelques rituels quotidiens bénéfiques : prendre le temps de bouger, de réveiller le corps et de l’écouter
✔ 1 passion : organiser des moments simples avec les personnes que j'aime
Je me décris comme une "spécialiste de la reconversion professionnelle" : après une école de commerce à 18 ans et quelques années dans les métiers de la Distribution et des services aux entreprises, j’ai fabriqué des objets déco et des bijoux fantaisie, les activités manuelles étant essentielles pour moi.
J’ai ensuite eu la chance de suivre un CAP d'esthétique pour ouvrir un institut de beauté dans le centre d’Aix, expérience qui m’a permis de mieux connaître l’autre et de m’occuper de lui.
Après une école de Kinésiologie, j’ai ouvert mon cabinet il y a quelques années à Aix-en-Provence.
Je continue d’apprendre, d’explorer et d’écouter pour mieux accompagner les personnes à se libérer de leurs blocages, de ce qui ne leur appartient plus, pour leur permettre de choisir leur vie et de trouver leur place et leur liberté.
Pourquoi je peux vous accompagner
✔ Parce que j'ai moi-même vécu cette transformation.
✔ Parce que je me suis formée à des outils concrets et respectueux.
✔ Parce que je vous accompagne à votre rythme, en douceur et avec bienveillance.
Mon approche repose sur l'écoute, l'adaptation et le respect du cheminement de chacun. Chaque séance est un moment unique où vous êtes pleinement accueilli dans vos besoins et vos attentes.
Mon expertise et mes formations
✔ Certifiée en kinésiologie - EFKP à Marseille
✔ Formation en hypnose - École d'Emma Redon
✔ Experte en Feng Shui et Harmonisation des Espaces - École Activ8
✔ Plus de 10 ans d'expérience dans l’accompagnement, les massages et le bien-être
📌 J’accompagne les personnes ressentant stress, peurs ou phobies à retrouver sérénité et liberté intérieure, en douceur et à leur rythme.
Ma valeur : créer du lien
Créer du lien
Les valeurs sont notre colonne vertébrale : pour être une praticienne du Bien-être alignée, j’ai besoin de tisser des liens :
installer la confiance, créer un espace où les consultants se sentent bien, libres et en sécurité.
Ma mission est de créer du lien pour eux et les aider à trouver les leurs !
De la couture et des perles à l’accompagnement des personnes, les points communs sont plus nombreux qu’il n’y paraît ! Le lien est le plus important.
Aujourd’hui, j’aime cuisiner, bouger, marcher et organiser des moments simples avec les personnes que j’aime…